О нас      Контакты      Оплата      Доставка      Кредит      Покупаем БУ      Техподдержка      Акции     
(499) 126-15-12
ICQ445899221   ICQ334778123
КЦ “Савеловский”
Павильон А5
Как добраться

Товаров: 0
Сумма: 0
Курс: $1=62.00руб.
  ВЕРНОСТЬ ТРАДИЦИЯМ

ТКЦ «САВЕЛОВСКИЙ»
   

Специалисты рассказали, почему некомфортно видеть себя по видеосвязи

Специалисты рассказали, почему некомфортно видеть себя по видеосвязи

Но когда мы видим себя, это происходит в зеркале. Чаще всего мы встречаемся с людьми лицом к лицу и именно с такого ракурса мы запоминаем их. Поэтому вид с другого ракурса вызывает дискомфорт. Мозг привыкает к своему отражению, и это то, что он ожидает увидеть в любой ситуации.

Почему нам не нравится наш видеообраз?

Во?первых, это предвзятость подтверждения — тенденция искать только ту информацию, которая подходит нашей точки зрения. Есть еще 2 вещи, которые делаю наше пребывание на видеоконференциях болезненным. Исследования показывают, что это тесно связано с самооценкой. Наш мозг постоянно ищет признаки, подтверждающие то, что он уже считает истинным. Например, если вы ненавидите ваш нос, вам всегда будет казаться, что все люди смотрят именно на него и тоже его ненавидят.

Почему мы уверены, что все смотрят только на наши недостатки и нелепые привычки?

Как можно изменить свое мышление?

Чем сильнее вы концентрируетесь на определенной вещи, тем больше она влияет на нашу жизнь. Во-вторых, начинает работать так называемая иллюзия фокусировки. Это смешивается с предвзятостью подтверждения и образует замкнутый круг.

Единственное, что изменилось, — это то, что теперь вы можете видеть себя таким же. Чтобы сгладить этот процесс, важно понять, что именно так люди привыкли видеть вас.

Чем больше вы будете видеть себя в камере таким, каким вас видят все остальные, тем быстрее ваш мозг привыкнет и вам станет легче. И все же главной причиной, по которой вам не комфортно сидеть в Zoom, является то, что вы не привыкли видеть себя со стороны под другим углом.


Дата публикации: 22.04.2020


Ещё новости


  25.05.2020  Мониторы Acer XZ270X и XZ320QX поддерживают частоту обновления 240 Гц

В них используются вогнутые жидкокристаллические панели типа VA производства CSOT. Компания Acer начала продажи мониторов XZ270X и XZ320QX. Разрешение в обоих случаях составляет 1920?1080 пикселей, а ...

  28.05.2020  Вдохновлённый Quake и Doom ретро-шутер Wrath Aeon of Ruin выйдет из раннего доступа лишь в следующем году

Проект даже в незавершённом виде получил очень высокие пользовательские оценки, и предполагалось, что полноценный релиз состоится летом этого года. В конце ноября прошлого года в Steam по программе ра...

  22.05.2020  Core i9-10900K разогнан до 7,7 ГГц

Охлаждалась система жидким гелием. На всех 10 ядрах тактовая частота составляла 7707,62 МГц. При этом чип работал на напряжении 1,194 В. Интересно, что в качестве ОС была выбрана Windows XP. Для выпол...

  25.05.2020  Radeon RX 5950 XT сможет потягаться с GeForce RTX 3080 Ti? Стали известны параметры «Большого Navi»

Но позже источник дополнил новость информацией о характеристиках этого самого GPU. Несколько дней назад мы узнали о том, что GPU Navi 21 — тот самый «Большой Navi» — даст жизнь большому числу моделей ...

  26.05.2020  Министр связи: мы удалим данные россиян после отмены цифровых пропусков

И после ослабления соответствующих мер все персональные данные будут удалены. Изначально мы сразу продекларировали, что цифровые пропуска — это временная мера, которая действует в период каранти...



Все новости
Достаем Ноутбуки...
Ждем Ваши заказы...
Оформление кредита
Наши программисты потрудилсь сделать так, что бы вы могли оформить кредит не вставая из за стола
   
© 2003—2020 Интернет-магазин ноутбуков a5savel.ru. Все права защищены.
Нелицензированное использование материалов данного сайта запрещено.
(499) 126-15-12 |